L’huile de coco est l’une des rares huiles vรฉgรฉtales contenant des graisses saturรฉes non nocives, car elle contient des triglycรฉrides qui aident ร brรปler les graisses, ร rรฉduire le cholestรฉrol et qui sont รฉgalement bรฉnรฉfiques pour le cลur.
C’est devenu une tendance qui perdure, car c’est un must pour les amateurs d’alimentation consciente et de santรฉ naturelle pour ses multiples bienfaits en agissant de l’intรฉrieur, mais aussi de l’extรฉrieur. Bien que de nombreux mythes entourent son utilisation, nous pouvons vous dire de source sรปre qu’il s’agit d’un ingrรฉdient prรฉcieux dans notre routine de soins de la peau et des cheveux.
Les bienfaits de l’huile de coco pour la peau
Lorsque vous choisissez une huile de noix de coco, assurez-vous qu’elle est de bonne qualitรฉ afin d’en tirer tous les bรฉnรฉfices. Lisez l’รฉtiquette de votre produit au prรฉalable et vรฉrifiez qu’il s’agit d’une huile de coco pure, pressรฉe ร froid.
L’huile de coco contient une forte proportion de graisses saturรฉes, ce qui en fait un excellent produit pour hydrater la peau en profondeur et rรฉparer la fonction de barriรจre.
C’est un merveilleux cosmรฉtique naturel, mais il ne convient pas ร tous les types de peau, car si vous avez une peau grasse, il peut provoquer de l’acnรฉ et des points noirs, รฉtant donnรฉ qu’il est comรฉdogรจne. Riche en vitamine E, elle contient un puissant antioxydant qui aide ร prรฉvenir le vieillissement prรฉmaturรฉ de la peau en rรฉparant les tissus endommagรฉs.
Comment utiliser l’huile de coco sur la peau ?
Certains experts affirment que l’utilisation de l’huile de coco le soir comme crรจme pour le visage permet de donner une luminositรฉ spectaculaire, d’hydrater pendant des heures et de prรฉvenir les inflammations. Vous pouvez รฉgalement l’utiliser pour le reste du corps en la combinant avec votre lotion hydratante et en l’appliquant sur les coudes secs, les talons crevassรฉs et les vergetures pour une rรฉparation immรฉdiate.
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Une autre faรงon d’intรฉgrer l’huile ร votre routine nocturne est de l’utiliser comme dรฉmaquillant lors de la premiรจre รฉtape de votre double routine de nettoyage. Commencez par appliquer un peu d’huile sur le visage, massez-la et retirez-la ร l’eau tiรจde. Suivez ensuite la deuxiรจme รฉtape ร l’aide d’un savon pour le visage et le tour est jouรฉ ! Si vos lรจvres ont tendance ร รชtre sรจches et gercรฉes, l’huile de coco est la solution pour les hydrater.
L’huile de coco peut-elle รชtre utilisรฉe sur les cheveux ?
L’effet rรฉparateur de l’huile de coco ne se limite pas ร la peau, mais peut รฉgalement protรฉger et nourrir en profondeur le cuir chevelu. Si vos cheveux sont trรจs secs et abรฎmรฉs, nous vous recommandons de l’utiliser comme masque avant le shampooing.
Prenez un peu d’huile, massez le cuir chevelu et rรฉpartissez-la dans les cheveux ร l’aide d’un peigne ร dents larges. Laissez agir pendant 10 minutes ou toute la nuit, selon la quantitรฉ et la rรฉaction de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Rincez abondamment ร l’eau et lavez avec un shampooing hydratant. Vous pouvez mรชme chercher un shampooing formulรฉ avec de l’huile de noix de coco pour en garantir les bienfaits.
